三鷹・武蔵境でお探しの隠れ家サロンRinoeへ/痛くない筋膜リリースで美BODY | 最新のフェイシャルエステ情報等を三鷹近くにお住まいのお客様に向けて掲載

こんにちはRinoeです☆

やっと春らしく暖かくなってきたと思ったらまた冬に逆戻り、、、

この数日寒い日が続いておりますが皆様体調崩されていませんか？

でもまたすぐに暖かくなるそうで(^-^)

そうなるとジャケットいらなくなるので身体のラインも気になりますよねー

先日筋膜リリースについてブログUPしましたが読んで頂けましたでしょうか？

今日は筋膜リリースとは？？をお話したいと思います。

正式には「軟部組織リリース」といいます。当サロンでは伝わりやすいように「筋膜リリース」でご案内しています。

軟部組織とは、

心臓・骨格以外の筋膜・人体・腱・脂肪組織などの結合組織のことを指します。

軟部組織の中で唯一触れることができる皮膚とすぐ下にある「浅層筋膜」の歪みを正常な状態に戻します。

そうすることで、その周りにあるリンパや血液の流れを促進することができます。

そしてより深い部分の筋膜や骨格筋までも正常な状態な導き、きれいな体型を維持できる！

浅層筋膜は皮膚3㎜下に位置しており、腱や筋肉にダイレクトに働きかけ、筋繊維に沿ったアプローチが可能！

＜NG＞

歪みによって皮膚の捩じれが生じリンパや血液の流れが滞り老廃物がたまりやすい状態に！

皮膚がひきつれる状態ってわかりますか？

例えばスキニーパンツ履くときに縫い目の線が斜めに履いている時ってきつく感じますよね？気持ち悪くて履きなおすと思います。

皮膚にも同じことが起こっているんです。

正常に保てる状態でないと肉質もガチガチに循環も滞りがちになりむくみの原因も！

したがって太りやすくもなります！

＜OK＞

こちらは正常な状態です。

皮膚の捩じれもなくリンパや血液もスムーズに流れ、燃焼しやすく太りにくい体型を維持することができます。

元は皆さんこんな感じなんですよ(^-^)

◇ダイエットしてもなかなか成功しない。

◇運動しても落ちない。

◇いつもバウンドしてしまう。

◇肩・肩甲骨のコリ改善したい。

◇むくみにくい体質へ改善したい。

などなどこんなお悩みの方は是非体験して頂きたいです。

生活習慣により身体循環や姿勢は変わってきます。ここでしっかり身体改善してみませんか？

1～10日毎のお手入れを5～10回程度がおすすめです。

今からでも遅くありません。年齢とらわれずやれば結果はついてきます！

是非Rinoeへどうぞ☆

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